موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

الحياة

يميل لشراء واحدة من تلك مصابيح الملح في جبال الهيمالايا الوردي؟ تعرف هذا

هناك الكثير من العلاجات الشاملة التي تقوم بجولات في الوقت الحالي ، ولكن مصباح الصخور الملحي في جبال الهيمالايا يجب أن يكون أجملها جميعًا. يزعم المؤيدون أن هذه المصابيح يمكن أن تنقي هواءك ، وتقلل من التوتر والقلق ، وتساعد في مكافحة "الضباب الدخاني" الكهربائي الناتج عن الأجهزة الإلكترونية. ولكن رغم أنها جميلة بالتأكيد ، فهل مصابيح الملح في الهيمالايا لها أي فوائد صحية؟
إقرأ المزيد
الحياة

هل Microblading آمن؟ سألنا خبراء الحاجب

سواء كنت تعاني من فرط تسعينيات القرن الماضي أو كنت مهووسًا بحاجبين كارا ديليفينج وسولانج نولز الرائعين ، فإن الميكروبلادينج يمكن أن يحسد الحسد على جبينك. لكن ربما تكون على الحياد ، خاصة بعد سماع كل تلك القصص المرعبة عن microblading. عانت إحدى النساء من عدوى جلدية تهدد الحياة بعد خضوعها لجلسة مخفضة ، ولكن الحقيقة هي أن صقل الميكروبات آمن حقًا عند القيام به من قبل شخص مرخص له ومدرب.
إقرأ المزيد
متفرقات

خيارات أكثر صحة في يناير من حول الويب

عندما يتعلق الأمر بقرارات السنة الجديدة ، فإن المتطرفين حول الويب يقتلونها. بحثنا على تويتر عن بعض الخيارات الصحية الأكثر روعة وشاهدنا الناس كانوا يحاولون التدريبات الجديدة ، والتمسك بروتين اللياقة القديم ، وطهي عاصفة من الخضروات. نحن مدفوعون بالخيارات الصحية التي تقوم بها في العام الجديد ونريد مشاركتها مع الآخرين لنشر الإلهام!
إقرأ المزيد
الحياة

هذه التحركات الفرقة المقاومة 4 ستعمل بعقب الخاص بك مثل مجنون

أشرطة المقاومة هي واحدة من تلك المنتجات المتسللة التي تبدو غير ضارة ولكنها في الواقع وسيلة للركل (اه ، حرفيًا) لإضافة مقاومة إلى تمارين وزن الجسم مع الحد الأدنى من المعدات. سواء كنت تستعد ليوم الساق أو تعمل على تحقيق مكاسب غنيمة ، فإن دمج شرائط المقاومة في روتينك هو طريقة سهلة لإطلاق تلك الألوية.
إقرأ المزيد
نصائح

30 بدائل وصفة خالية من الألبان

الهدوء ، الجبن. يمكن أن يكون عدم تحمل اللاكتوز نعمة وليست لعنة - خاصة مع وجود القليل من بدائل الألبان البسيطة والصحية في متناول اليد. تابع القراءة لأفضل 30 اختيارًا لدينا ، مضمونة لإرضاء تلك الرغبة الكبيرة التالية لمنتجات الألبان الكريمية والجبنة وغيرها. حتى غير lactards سوف ترغب في حفر!
إقرأ المزيد
جديد

40 طرق للاسترخاء في 5 دقائق أو أقل

شارك على Pinterest صندوق البريد الوارد الخاص بك الذي تم تحميله للتو بعدة رسائل بريد إلكتروني تم وضع علامة عاجلة عليه ، وكان لديك موعد نهائي للمشروع بواسطة EOD ، ودعت أمك فقط لمعرفة ما إذا كان الدجاج خاليًا من الجلوتين. سيكون من بخس القول أن أعصابك قد تكون مزعجة قليلاً. قبل أن تذهب إلى جيسي سبانو ، قد تكون بضع دقائق كل ما تحتاجه للاسترخاء واستعادة تركيزك.
إقرأ المزيد